为帮助同学们正确了解自身学习状态，掌握更加科学的学习方法，提升学习效率，2025年3月27日下午4点50分，电子信息类03班开展了以“学会学习”为主题的心理班会。电子03班全体同学参加，宣传委员张超然主持。

班会伊始，通过“我们都一样”环节，同学们分享了自己的焦虑和在学习过程中遇到的困惑。接着，“学习中的我”环节，同学们静下心来，认真回顾开学以来自己的状态，深刻反思，认真而真实地画出了现实版的“学习中的我”自画像。在主持人的引导下，经过深思熟虑后，又郑重地画出了期待的“学习中的我”自画像。紧接着，同学们又观看了一个视频——学习中的自我PUA/自虐式上进。最后，大家进行了总结与展望，并填写了心理班会活动满意度调查表。

本次“学会学习”主题心理班会取得了良好的效果。通过精心设计的一系列活动，同学们不仅清晰地了解了自身的学习状态，还明白了，学习中的困难并不可怕，重要的是要学会运用正确的方法应对。坚定信念，相信大家运用科学的学习方法，一定会看到一个更好的自己。

文/张超然  图/张超然  稿件来源/24级电子信息类3班